Kvinder har brug for kvinder
KVINDEsalon
Er du i overgangsalderen – og savner du et sted at dele tanker, følelser og erfaringer med andre kvinder?
Trænger du til en tur i KvindeSalonen?
Kvinder har brug for kvinder, for samhørigheden og for at føle sig set, hørt og forstået, for overgangsalderen handler ikke kun om hedeture og hormonforandringer.
For mange kvinder sætter den gang i store indre og ydre processer – måske du oplever en følelse af at miste dig selv, uro eller et behov for at trække dig. Det kan også være forandringer i familielivet, parforholdet eller på jobbet og måske også en lyst til at stoppe op og mærke efter, hvem du er nu, og hvordan du kan få max nydelse ud af resten af livet.
Vi kalder kvinder ind, som har lyst til at være en del af et fællesskab med andre kvinder i overgangsalderens mange faser. Vi bygger sammen et stærkt og ærligt fællesskab, hvor du kan give din kvindelighed og din udviklingsproces din fulde opmærksomhed – støttet af og holdt rum for, af andre kvinder – og af os, Marie og Susan.
Et trygt sted med plads til alt det, der kan være svært og sårbart at mærke, sanse og tale om – og alt det, der giver styrke, mod og glæde, når vi spejler os i hinanden.
Kvindesalonens visdom
Det er ikke en terapigruppe, men en fordybelsesgruppe og ikke mindst en KvindeSalon, hvor vi mødes på tværs af samfundsvilkår, politik, uddannelse og religioner og meget mere, for at være sammen om at gøre noget andet, end vi plejer, så noget nyt kan træde i karakter – og fordi vi, Marie og Susan, sætter gang i hjertelige, sanselige, kropslige, dansende og rituelle oplevede processer i dig for at være sammen om det, der er.
Og selvfølgelig er der plads til at dykke ned i og dele, hvad vi oplever med de fysiske hormonelle ændringer i krop og psyke. Det kommer vi ikke udenom uanset, for det hele hænger jo sammen på kryds og tværs og det kan vi mærke på krop og psyke. Du skal blot vide, at vi ikke er eksperter på hormonsystemet og alle de biologiske ændringer, der sker når østrogen produktionen falder. Til gengæld lover vi at skabe et rum, hvor du bliver lyttet til, spejlet, udfordret og forstået.
Så ønsker du:
- at stoppe op og mærke efter, hvem du er nu
- at leve dit liv i harmoni med den kvinde du er med alt hvad det indebærer?
- at opdage hvordan du bevidst kan hæve din frekvens, så du tiltrækker de ting, der nærer dig, når livet er et både/og
- at slippe gamle udtjente mønstre og vaner og få nogle nye, som støtter op om din sundhed, dit selvværd og din kvindelighed
- at få støtte til din proces af et heppekor af andre dejlige og modige kvinder
- at reflektere over dine livserfaringer og den historie, du bærer med dig
- at genopdage dine værdier, ønsker og længsler
- at bygge et stærkere og et mere kærligt forhold til dig selv og dine relationer.
Lyder det dejligt? Vækker det en længsel? En lyst? Måske lidt uro? Din nysgerrighed?
Alt dette lærer du:
- blive bevidst om de fortællinger, familiemønstre og kvaliteter du bærer med fra din slægt og hvad har de betydet for, hvordan du har levet mit liv
- hvordan samarbejdet mellem din bevidsthed og ubevidsthed har skabt og skaber dit liv
- hvordan du konkret kan leve et mere bevidst og selvkærligt liv
- hvad intuition er, hvordan du bevidst lytter til den, giver den plads og lader den guide dig i dit liv
- blive mere bevidst om din kvindelighed og hvordan du udtrykker den
- bevidsthed om hvordan de feminine og maskuline energier optræder i dig og hvordan du kan få mere styr på dem, så de arbejder med dig og ikke imod
- Hvad de kvindelige arketyper, elementerne og årstiderne kan lære dig, hvilket udtryk de har i din krop og hvordan du kan integrere dem i dit liv.
Elementer
‘
Aftenerne er en kombination af samtaler, ritualer, kropsøvelser, leg, bevægelse, dans og meditation. Vi går på opdagelse i, hvad vi ved om livet, hvad vi kan give slip på, give plads til og hvordan vi kan engagere os og skabe fornyelse i livet.
Det praktiske
Gruppen er for kvinder i overgangsalderens mange faser. Vi samler os om kvindelivets cirkler og overgange, og den visdom, der ligger i hver og en og i vores fælles kvindebevidsthed. Du må gerne have erfaring med fordybelse og selvudvikling, men det er ikke et krav. Det vigtigste er, at du kommer med et åbent hjerte.
Vi mødes den første onsdag i hver måned over 9 måneder kl 17.30 – 21.00. Der vil være the/kaffe og snacks.
Gruppen er på mellem 6-8 deltagere.
Datoer og sted
2025
3. september
1. oktober
5. november
3. december
2026
7. januar
4. februar
4. marts
1. april
6. maj
Hvor
Center for Kropsterapi og Personlig Udvikling, Nansensgade nr. 47, kælderen.
Pris
6000 kr. for 9 gange.
Ved tilmelding betales et
depositum på 600 kr.
Restbeløbet betales ved forløbets start eller pr. gang efter aftale.
Du forpligter dig til hele forløbet, når du tilmelder dig.
Konto: 5470 0001463784
Tilmelding
Du tilmelder dig ved at sende en mail til kontakt@susanblomkropsterapi.dk eller til kontakt@mariekiil.dk
Kvinder – overgange – proces – salon – hvorfor
Vi oplever, at flere og flere kvinder finder sammen i kvindefællesskaber, for at række ud efter hinandens visdom og for at have nogen at følges med i bevægelsen fra én livsfase til en anden – fra den yngre kvindes position til et sted med mere tyngde, erfaring og selvindsigt.
Vi ser en voksende længsel efter at leve på en måde, der er mere nænsom, rodfæstet og i overensstemmelse med kroppens rytme. En livsform, som ikke helt matcher de strukturer, vores samfund typisk understøtter, men som alligevel spirer frem som en modbevægelse.
Flere kvinder vælger i dag at lade hjertet og intuitionen lede, snarere end at følge krav, kontrol og præstation. Det er et skifte, både kvinder og verden har brug for.
Derfor har vi brug for mange kvinde -cirkler, -saloner, -fællesskaber til at kunne læne os op ad hinandens visdom, til at øve os i at turde være med det sårbare og for at kunne være medskabere af denne forandring. Sådan at resten af samfundet og verden opdager og suger den visdom ind, som historisk både er blevet undertrykt, ignoreret og blevet tildelt en lille og måske slet ingen værdi. Vi ser denne KvindeSalon, som et lille oprør, et lille bidrag – og ikke mindst en hyldest til kvinder og til en verden fuld af stærk kvindelighed.
Personligt har vi en passion for at skabe stærke fællesskaber, hvor der er tid og nærvær til fordybelse og læring om egen indre proces. Vi bruger kroppen, følelserne og fællesskabets visdom til at være nysgerrige og gå på opdagelse i forbindelsen mellem den indre, subjektive virkelighed og vores ydre virkelighed.
Særligt i livets store overgange er der brug for støtte til at være med det, der er, og til at genfinde sig selv og stå mere frit og ærligt i sig selv. For mange kvinder vækker overgangsalderen sorg eller uro – over kroppen, tiden der går, eller det, der ikke blev. For andre føles det som en ny begyndelse og for de fleste er det hele nok i spil. Uanset hvordan du oplever det, kan det være en vigtig tid for fordybelse, heling og vækst. At tage sin plads i livet med mere ro, styrke, visdom, lyst og glæde.
Vi er bevidste om at holde rum for hver enkelts proces i gruppen og på gruppen som helhed. At være en del af en gruppe giver støtte og mod til at besøge de mest sårbare steder, vi ofte ikke giver plads eller gemmer væk og ignorerer i hverdagens vaner og mønstre. Netop der, i det sårbare og sorgfulde, ligger visdommen, modet og kraften til at skabe det liv og de relationer, vi ønsker. KvindeSalonen er et anker i den proces.
Hvorfor ‘Salon’? Inspireret af de historiske saloner fra 1700-1800 tallet, hvor især kvinder i borgerskabet afholdt møder i deres hjem. En moderne netværks salon, hvor alle griber ansvaret for at byde ind med sin egen ærlighed og kvindelighed. En salon, hvor vi udveksler erfaringer, styrker livskvaliteten og fejrer kvindelig modenhed.