Hjertelig velkommen!

Få større personlig indsigt, opløs blokeringer og lær af din livshistorie – genfind dit autentiske jeg, hvor dit selvværd er intakt og hvor indre ro, styrke og glæde bor.

Jeg er uddannet kropsterapeut fra Omnitherapy og Body SDS, med mange års erfaring i udviklings- og selvværdsproblematikker.

Book tid til en behandling
  • Sidder du fast i livets udfordringer?
  • Føler du dig ramt af smerter, tunge følelser og sorg?
  • Vil du gerne bryde et negativt mønster, men er usikker på, hvordan du skal gøre det?
  • Er du i tvivl om, hvad dine behov og grænser er?
  • Ønsker du at udvikle dig personligt?

Ofte er det kriser, tabet af en vi holder af, forandringer vi selv ønsker eller får behov for at skabe eller andre begivenheder i vores omverden, som starter en udviklingsproces.

Ligeså mange gange er det svære følelser, negative tanker eller fysiske smerter, der har hobet sig og låser dig fast, som skaber angst, tristhed og uro og gør livet uoverskueligt.

Sådan behøver det ikke at være!

Behandling med kropsterapi

Jeg kan hjælpe dig

Gennem indre arbejde kan jeg støtte dig i at opbygge et solidt fundament, hvor du står stærkt i dig selv.

Dette vil gøre dig bedre rustet til at leve autentisk og meningsfuldt, selv når du møder modgang, og hjælpe dig med at finde læring i de udfordringer, du står overfor.

Læs mere

Integreret behandling

Hvad er kropsterapi?

Kropsterapi er en behandlingsmetode, der tager afsæt i kroppen. Fra fødslen lagrer kroppen alle livets oplevelser og sanseindtryk som følelser og reaktioner på både traumatiske og behagelige begivenheder.

Disse erfaringer bliver opbevaret i kroppen og kan resultere i fastlåste reaktionsmønstre, følelser og spændinger, som udvikler sig til negative automatiske handlemønstre, tilbagevendende smerter og uforløste følelser.

For at kunne bearbejde og ændre disse tilstande, er det nødvendigt at det terapeutiske arbejde kombinerer psyke og krop.

Læs mere om min tilgang til kropsterapi

Udtalelser fra klienter

At møde Susan har været en stor lettelse – hendes metode overgår alt, hvad jeg tidligere har prøvet af terapi. Gennem årene har jeg talt med flere psykologer for at bearbejde udfordringer, både før, under og efter mit ægteskab.

Hos Susan kommer mine “knuder” til udtryk på briksen, hvor ordene flyder frit og afslører dybere sandheder, end jeg før har kunnet sætte ord på.

Efter hver session går jeg glad og mere afklaret derfra – med nye indsigter, jeg kan dele med mine nærmeste, og konkrete muligheder for at ændre min adfærd.

Mads
Susan er med sit kærlige og rolige væsen god til at skabe et behageligt og trygt rum, hvor der er plads til fordybelse. Hun er meget opmærksom og god til at guide mig og ‘spotte’ de rigtige steder at trykke og med den passende styrke i forhold til problemet.

Jeg kan på det varmeste anbefale Susans behandlinger. Efter hver gang er jeg gået derfra med mere ro i sindet samt gode redskaber til hvordan jeg kan tackle svære situationer med overtænkning og stress.

Sally
Da jeg startede hos Susan ønskede jeg at skabe balance mellem mit hoved og hjerte. Jeg var vant til at være i kontrol og have styr på tingene, men bag facaden gemte sig uro, smerte og uforløste følelser.

Susan har med stor faglig dygtighed, empati og intuition guidet mig gennem disse følelser. Jeg har både grædt og grinet, men hendes rolige væsen har fået mig til at føle mig tryg og afslappet under behandlingen. Jeg kan varmt anbefale Susans behandling – den er nærværende, og jeg er blevet mødt som den jeg er.

Tine
Jeg har været klient hos Susan i 3 år, efter at være ramt af en stressrelateret depression. Susan har med sine magiske hænder hjulpet mig til at finde ro både fysisk og psykisk. Fra første møde har jeg følt mig tryg, og hendes rolige, respektfulde og professionelle tilgang har hjulpet mig videre.

I dag er jeg tilbage i job og har fået glæden tilbage. Jeg ved, at hvis livet bliver svært, kan jeg altid kontakte Susan for hjælp. Jeg kan varmt anbefale hende til at få styr på stort og småt, både fysisk og psykisk.

Britta
Jeg startede hos Susan for at få hjælp med angst, bekymringer og spændinger i kroppen. Susan er imødekommende, rolig og forstående, og man føler sig tryg i hendes selskab, både i samtale og på briksen. Hun tilrettelagde et forløb, der hjalp mig med at acceptere og forstå de kropslige følelser, jeg før fandt overvældende og skræmmende.

Susan er ikke kun dygtig til at frigive spændinger, men også til at finde ud af, hvor i kroppen bekymringerne har manifesteret sig. Efter forløbet har jeg lært at mærke bedre efter i min krop og finde mere ro i mine angstmønstre, som jeg førhen har haft svært ved at forstå og håndtere.

Anna
Jeg kom til Susan, da jeg lige var blevet sygemeldt med stress. Jeg mærkede jeg en meget rolig energi hos Susan og det gjorde mig rolig. Jeg var tryg ved at snakke med hende og vende forskellige tanker og følelser, inden jeg lagde mig på briksen.

Under behandlingerne kom jeg, gennem visualisering, tilbage til tidspunkter i mit liv, som jeg havde brug for at genmøde og forløse. Her var Susan en fantastisk støtte. Når jeg gik derfra havde jeg altid en dejlig ro i kroppen og i hovedet. Behandlingerne hos Susan har virkelig været en stor støtte i min stress-proces.

Sara
Jeg har benyttet body SDS i perioder af mit liv hvor stress og sorg fyldte meget i min hverdag. Susan er fantastisk til at skabe et fortroligt rum, hvor krop og psyke kan få lov at smelte sammen og give kroppen og sindet den nødvendige forløsning.

Jeg kan på det varmeste anbefale Susan og hendes behandlinger,
som har givet mig ro og styrke i mit liv.

John
Jeg kan varmt anbefale Susan som behandler. Hun er nærværende, lyttende og kombinerer kropsarbejde og samtaleterapi i trygge rammer.

Forløbet har løsnet mine kroniske spændinger i skulder og nakke og skabt mærkbar forandring i både krop og sind. Jeg vil uden tvivl benytte Susan igen.

Mette
Det er altid en overraskelse, hvad der kommer frem fra kroppen med Omnitherapy. Det er en helt utrolig følelse, når en terapeutisk behandling tager udgangspunkt i kroppen.

Det virker mere rigtigt og helhedsorienteret, at også kroppen kommer med i de processer der sættes i gang. Så bliver processen ikke kun i tankerne, men forankres med det samme i kroppen.

Det er kroppen der fortæller, kroppen der viser vej og kroppen der forandres.

Valinka 
Da jeg første gang kom til Susan, havde jeg store spændinger i skuldre, nakke og en låsning i lægmusklen, når jeg løb. Efter 4-5 behandlinger var det løst, og jeg følte mig afslappet og veltilpas efter hver session.

Som tidligere elitefodboldspiller har jeg prøvet mange behandlere, men Susan er den første, der både har afhjulpet mine fysiske problemer og haft en positiv effekt på min psyke. Hun er utrolig kompetent, og jeg kan varmt anbefale hende til alle, der trænger til både fysisk lindring og velvære.

Thomas