Min baggrund og tilgang til kropsterapi

Om mig

Jeg er af den overbevisning, at fred inde i os selv giver fred i relationer og i sidste ende mere fred i verden. Konflikter i vores indre liv, giver konflikter i vores liv, i relationer og i vores samspil med omverdenen. Meget enkelt og meget komplekst.

Jeg er drevet af at finde ind til de årsager, der hæmmer mennesker i at have det godt med sig selv, i sociale relationer og mærke, at livet giver mening. Jeg tror på, at vi alle er medskabere af vores eget liv og vores fælles liv på kloden. Det vi hver især tænker om virkeligheden, bliver ikke kun din virkelighed, men vores fælles virkelighed.

Jeg ved, at vi gennem indre arbejde kan skabe større bevidsthed, nærvær og kærlighed til os selv og andre. Jeg tror, at vi alle kan bidrage ved at gå vejen selv mod større indsigt, indre frihed, egenkærlighed og fred. Jeg tror på, at vi hver dag kan opløse de blokeringer vi har for vores indre for kærlighed, så vi ser os selv og andre gennem kærlighed.

Min tilgang

Vi siger, at livet går op og ned. Jeg tænker, at livet altid er et både/og.

Med det mener jeg, at alle følelser, stemninger og tanker er mulige på ethvert tidspunkt for os alle. Som de væsener, vi er, har vi en indbygget kapacitet til at rumme og acceptere alt på samme tid – både smerte og glæde, vrede og kærlighed, frihed og fastlåshed – både/og.

Der er altid et valg, og samtidig er det langt fra altid, at vi tænker og mærker dette valg. Når vi ikke bevidst mærker, at vi har et valg, er det primært gamle strategier og mønstre skabt tidligere i vores liv, som styrer vores tanker, følelser og handlinger helt ind i voksenlivet.

På den måde går mit arbejde ud på at hjælpe mennekser med at få øje på strategierne og mønstrene og rumme det, der er og det der er sket. At kunne rumme og sortere, så det vi ikke skal bruge i vores system, kan blive smidt ud og det vi har brug for, bliver brugt.

Min baggrund

Jeg er et nysgerrigt og et sensitivt menneske. Det med sensitiviteten har min barndom og opvækst bidraget med, på godt og ondt.

Nysgerrigheden hjælper mig med at forstå, gøre mig klogere og udvikle mig som terapeut og som menneske. Den har også ledt mig mange forskellige steder rundt i verden og, sammen med mit sensitive væsen, ind i menneskers inderste.

Jeg er født i 1971 og har to børn. Jeg er oprindelig uddannet cand. tech.soc. fra Roskilde Universitet. Efter min kandidatuddannelse og nogle års arbejde indenfor miljø- og fødevareområdet, skiftede jeg retning.

Jeg fandt Body SDS uddannelsen og som færdiguddannet i 2011, startede jeg eget firma. Omnitherapy uddannelsen kom til i 2017, som jeg vil karakterisere som en overbygning på Body SDS.

I dag underviser jeg på Omnitherapy uddannelsen sideløbende med mit virke som kropsterapeut. Andre kurser og forløb har inspireret mig på min vej, herunder vil jeg fremhæve Spirituelt mentorforløb v/Pernille Bretton-Meyer (TrueLiving Academy, 2016-2018).

Udtalelser fra klienter

Susan er med sit kærlige og rolige væsen god til at skabe et behageligt og trygt rum, hvor der er plads til fordybelse. Hun er meget opmærksom og god til at guide mig og ‘spotte’ de rigtige steder at trykke og med den passende styrke i forhold til problemet.

Jeg kan på det varmeste anbefale Susans behandlinger. Efter hver gang er jeg gået derfra med mere ro i sindet samt gode redskaber til hvordan jeg kan tackle svære situationer med overtænkning og stress.

Sally

Da jeg startede hos Susan ønskede jeg at skabe balance mellem mit hoved og hjerte. Jeg var vant til at være i kontrol og have styr på tingene, men bag facaden gemte sig uro, smerte og uforløste følelser.

Susan har med stor faglig dygtighed, empati og intuition guidet mig gennem disse følelser. Jeg har både grædt og grinet, men hendes rolige væsen har fået mig til at føle mig tryg og afslappet under behandlingen. Jeg kan varmt anbefale Susans behandling – den er nærværende, og jeg er blevet mødt som den jeg er.

Tine

Det er altid en overraskelse, hvad der kommer frem fra kroppen med Omnitherapy. Det er en helt utrolig følelse, når en terapeutisk behandling tager udgangspunkt i kroppen.

Det virker mere rigtigt og helhedsorienteret, at også kroppen kommer med i de processer der sættes i gang. Så bliver processen ikke kun i tankerne, men forankres med det samme i kroppen. Det er kroppen der fortæller, kroppen der viser vej og kroppen der forandres.

Valinka

Jeg har været klient hos Susan i 3 år, efter at være ramt af en stressrelateret depression. Susan har med sine magiske hænder hjulpet mig til at finde ro både fysisk og psykisk. Fra første møde har jeg følt mig tryg, og hendes rolige, respektfulde og professionelle tilgang har hjulpet mig videre.

I dag er jeg tilbage i job og har fået glæden tilbage. Jeg ved, at hvis livet bliver svært, kan jeg altid kontakte Susan for hjælp. Jeg kan varmt anbefale hende til at få styr på stort og småt, både fysisk og psykisk.

Britta

Jeg startede hos Susan for at få hjælp med angst, bekymringer og spændinger i kroppen. Susan er imødekommende, rolig og forstående, og man føler sig tryg i hendes selskab, både i samtale og på briksen.

Hun tilrettelagde et forløb, der hjalp mig med at acceptere og forstå de kropslige følelser, jeg før fandt overvældende og skræmmende.

Susan er ikke kun dygtig til at frigive spændinger, men også til at finde ud af, hvor i kroppen bekymringerne har manifesteret sig. Efter forløbet har jeg lært at mærke bedre efter i min krop og finde mere ro i mine angstmønstre, som jeg førhen har haft svært ved at forstå og håndtere.

Anna

Jeg kom til Susan, da jeg lige var blevet sygemeldt med stress. Jeg mærkede jeg en meget rolig energi hos Susan og det gjorde mig rolig. Jeg var tryg ved at snakke med hende og vende forskellige tanker og følelser, inden jeg lagde mig på briksen.

Under behandlingerne kom jeg, gennem visualisering, tilbage til tidspunkter i mit liv, som jeg havde brug for at genmøde og forløse. Her var Susan en fantastisk støtte. Når jeg gik derfra havde jeg altid en dejlig ro i kroppen og i hovedet. Behandlingerne hos Susan har virkelig været en stor støtte i min stress-proces.

Sara

Jeg kan varmt anbefale Susan som behandler. Hun er nærværende, lyttende og kombinerer kropsarbejde og samtaleterapi i trygge rammer. Forløbet har løsnet mine kroniske spændinger i skulder og nakke og skabt mærkbar forandring i både krop og sind. Jeg vil uden tvivl benytte Susan igen.

Mette

Jeg har benyttet body SDS i perioder af mit liv hvor stress og sorg fyldte meget i min hverdag. Susan er fantastisk til at skabe et fortroligt rum, hvor krop og psyke kan få lov at smelte sammen og give kroppen og sindet den nødvendige forløsning.

Jeg kan på det varmeste anbefale Susan og hendes behandlinger,
som har givet mig ro og styrke i mit liv.

John

Da jeg første gang kom til Susan, havde jeg store spændinger i skuldre, nakke og en låsning i lægmusklen, når jeg løb. Efter 4-5 behandlinger var det løst, og jeg følte mig afslappet og veltilpas efter hver session.

Som tidligere elitefodboldspiller har jeg prøvet mange behandlere, men Susan er den første, der både har afhjulpet mine fysiske problemer og haft en positiv effekt på min psyke. Hun er utrolig kompetent, og jeg kan varmt anbefale hende til alle, der trænger til både fysisk lindring og velvære.

Thomas